上腹部の痛みは胃や肝臓・胆のう・膵臓・大腸などの消化器に問題がある場合と、心臓など他臓器に原因がある場合、ストレスなど心理精神的な問題など多岐に渡ります。

 

1. 胃の問題

・胃炎（ストレスやピロリ菌による炎症）
・胃潰瘍（胃酸の影響で粘膜が傷つく）
・逆流性食道炎（胃酸が食道に逆流して炎症を起こす）

 

対策:
・刺激の強い食べ物（辛いもの・脂っこいもの・アルコール・コーヒー）を避ける
・規則正しい食事を心がける
・ストレスを減らす
・市販の胃薬を試す（症状が続く場合は病院へ）

 

2. 胆のう・肝臓の問題

・胆石症（胆のうに石ができて痛みを引き起こす）
・胆のう炎（胆のうの炎症）
・肝炎（ウイルスやアルコールによる肝臓の炎症）

 

対策:
・脂肪分の多い食事を控える
・アルコールを控える
・定期的に健康診断を受ける

 

3. 膵臓の問題

・急性膵炎、慢性膵炎（飲酒・胆石・脂っこい食事が原因になることが多い）

 

対策:
・アルコールを控える
・脂質の多い食事を避ける
・病院で検査を受ける（膵炎は放置すると危険）

 

4. 腸の問題

・過敏性腸症候群（IBS）（ストレスによる腸の異常）
・腸閉塞（腸が詰まることで強い痛みを伴う）

 

対策:
・食物繊維を適量とる（便秘や下痢の調整）
・ストレス管理をする
・水分をしっかり取る

 

5. 心臓の問題（まれだが要注意）

・狭心症、心筋梗塞（特に冷や汗や息切れを伴う場合は注意）

 

対策:
・高血圧や糖尿病がある場合は管理を徹底する
・胸の圧迫感や放散痛（肩や腕の痛み）がある場合はすぐ救急受診

 

すぐに病院にいくべき症状

・突然の激しい痛み
・胸や背中に広がる痛み
・吐血や黒い便
・発熱や黄疸（皮膚が黄色くなる）
・長期間続く痛み

 

【急性の場合】胃潰瘍、十二指腸潰瘍、アニサキス症、急性膵炎、総胆管結石、胆嚢結石、胆嚢炎、感染性胃腸炎などにも注意が必要。

【慢性の場合】逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、胃がんなどにも注意が必要。

 

上腹部の痛みの原因は多岐にわたるため、自己判断せず、早めに病院で診察を受けることが大切です。

 

検査方法

問診・診察、必要に応じて血液検査や胃カメラ検査、CT、RMIなどを行います。状況によっては近隣の病院に緊急紹介させて頂く場合もあります。

→胃カメラ検査についてもっと詳しく